स्मार्ट मोबाईल फोन काळाची गरज
तुमच्या मोबाईल फोनची काळजी कशी घ्यावी?
आज काल प्रत्येकाकडे स्मार्ट फोन आहेत. या स्मार्ट फोनमध्ये अनेक ॲप आहेत. या ॲपमधून सतत काम सुरू असते. अशातच मोबाईलवर फोन आला की आपण बोलत बसतो. पण सध्या उष्णता वाढली आहे.
कम्युनिकेशन, मनोरंजन, काम आणि बरेच काही यासाठी मोबाईल फोन हे आवश्यक साधन आहे. तथापि, ते देखील नाजूक आणि महाग गॅझेट आहेत ज्यांना योग्य काळजी आणि देखभाल आवश्यक आहे. तुमच्या मोबाईल फोनची काळजी कशी घ्यावी आणि त्याचे आयुष्य कसे वाढवावे याच्या काही टिप्स येथे आहेत.
मोबाईल फोन स्वच्छ ठेवा
कालांतराने तुमच्या फोनवर घाण, धूळ, ग्रीस आणि बॅक्टेरिया जमा होऊ शकतात आणि त्याचा कार्यप्रदर्शन आणि देखावा प्रभावित करू शकतात.
तुमचा फोन स्वच्छ ठेवण्यासाठी टिप्स:
मऊ मायक्रोफायबर कपड्याने किंवा जंतुनाशक पुसून ते नियमितपणे स्वच्छ ठेवत जा. कठोर रसायने किंवा अपघर्षक सामग्री वापरणे टाळा ज्यामुळे स्क्रीन किंवा आवरण खराब होऊ शकते.
पोर्ट्स, स्पीकर आणि कॅमेरा लेन्समधून कोणतीही घाण किंवा मोडतोड हलक्या हाताने काढण्यासाठी कापसाचा घास किंवा टूथपिक वापरा. कोणत्याही घटकांना इजा होणार नाही किंवा घाण आणखी आत ढकलणार नाही याची काळजी घ्या.
ओल्या किंवा घाणेरड्या हातांनी तुमच्या फोनला स्पर्श करणे टाळा. तुमचा फोन वापरण्यापूर्वी तुमचे हात धुवा किंवा हेडसेट किंवा इअरफोन्स सारखे हँड्सफ्री उपकरण वापरा.
तुमचा फोन खाण्यापिण्यापासून दूर ठेवा. ओल्या आणि तेलकट हातामुळे गंज, शॉर्ट सर्किट आणि चिकट बटणे होऊ शकतात.
मोबाईलच्या बॅटरीचा स्फोट
मोबाईलच्या अती वापराने तो तापतो. मोबाईल हाताला गरम वाटला तर बोलणं थांबवावे. कारण गरम झालेल्या मोबाईलवर बोलत बसलो तर तो अजून गरम होतो आणि त्याचा परिणाम शरीरावर होण्याची दाट शक्यता असते. बॅटरीचा स्फोट होऊ शकतो किंवा यामुळे कानाला त्रास होऊ शकतो.
मोबाईलवर बोलताना हेड फोन्सचा वापर करा
मोबाईलवर बोलताना अधिकाधिक वायर असणाऱ्या हेड फोन्सचा वापर करणे आवश्यक आहे. यामुळे मोबाईल कमीत कमी वेळ हातात घेतला जाईल. मोबाईल गरम होत असल्याने सध्या ब्ल्यूटूथ वापरणे टाळले पाहिजे.
मोबाईल गरम होत असल्यास थोड्यावेळ बंद करावा
मोबाईल गरम होत आहे हे लक्षात येताच तो 10 ते 15 मिनिट बंद करून ठेवावा. म्हणजे काम करता करता मोबाईल अचानक बंद होणार नाही.
अनेक महागड्या फोनला गरम होण्याचे संकेत
अनेक जणांचा मोबाईल हाय हिटचा संकेत देत असतो. तरीही त्यावर काम किंवा बोलणे सुरूच असते. त्यामुळे मोबाईलने हाय हिटचा संकेत दिला तर ताबडतोब मोबाईल बंद करावा.
मोबाईलला कव्हर घालावे
पावसाळ्यात आपण मोबाईलला पाणी लागू नये यासाठी कव्हर घालतो. त्याचप्रमाणे उन्हाळ्यात देखील त्याला कव्हर घालावे. जेणेकरून थेट सूर्यकिरणांपासून मोबाईलला लांब ठेवता येईल.
मोबाईल कुल करावा
मोबाईल गरम होत आहे असे वाटल्यास शक्य असेल तर त्याला कुलर किंवा एसी समोर धरून कुल करावा.
फोनचे नुकसान होण्यापासून संरक्षण करा
तुमचा फोन थेंब, ओरखडे, प्रभाव आणि पाण्याच्या संपर्कामुळे सहजपणे खराब होऊ शकतो. तुमच्या फोनचे नुकसान होण्यापासून संरक्षण करण्यासाठी, तुम्ही हे करावे:
तुमच्या फोनच्या मॉडेलमध्ये बसणारे केस आणि स्क्रीन प्रोटेक्टर वापरा आणि पुरेशी सुरक्षा ऑफर करा. तुम्ही तुमचा फोन खाली ठेवल्‍यास स्क्रीन क्रॅक होण्यापासून रोखण्‍यासाठी कडा उंचावलेली केस निवडा.
चाव्या, नाणी किंवा पेन यांसारख्या तीक्ष्ण वस्तूंनी तुमचा फोन खिशात किंवा बॅगमध्ये ठेवू नका ज्यामुळे स्क्रीन किंवा केसिंग स्क्रॅच होऊ शकते.
तुमचा फोन अति तापमान, आर्द्रता किंवा सूर्यप्रकाशात उघड करणे टाळा. यामुळे जास्त गरम होणे, बॅटरी ड्रेन, कंडेन्सेशन आणि रंग फिकट होऊ शकतात.
सिंक, पूल किंवा शॉवर यांसारख्या पाण्याच्या स्त्रोतांजवळ तुमचा फोन वापरणे टाळा. पाण्यामुळे तुमच्या फोनच्या अंतर्गत घटकांना अपरिवर्तनीय नुकसान होऊ शकते. जर तुमचा फोन चुकून ओला झाला तर तो ताबडतोब बंद करा आणि टॉवेलने वाळवा. हेअर ड्रायर वापरू नका किंवा तांदळात टाकू नका कारण या पद्धती चांगल्यापेक्षा जास्त नुकसान करू शकतात.
फोनची बॅटरी लाइफ कायम ठेवा
तुमच्या फोनचे बॅटरी आयुष्य तुम्ही किती वेळा वापरता आणि ते कसे चार्ज करता यावर अवलंबून असते. बॅटरीचे आयुष्य टिकवून ठेवण्यासाठी, तुम्ही हे केले पाहिजे:
जेव्हा तुम्हाला तुमच्या फोनच्या जीपीएस , ब्लूटूथ किंवा वाय-फाय सारख्या सर्व वैशिष्ट्यांची आवश्यकता नसते तेव्हा लो-पॉवर मोड वापरा.
सभोवतालच्या प्रकाश पातळीनुसार आपल्या स्क्रीनची चमक समायोजित करा. मंद स्क्रीन चमकदार स्क्रीनपेक्षा कमी उर्जा वापरेल.
तुमच्यासाठी आवश्यक नसलेल्या ऍप्ससाठी सूचना बंद करा. सूचनांमुळे तुमची स्क्रीन वारंवार जागृत होऊ शकते आणि तुमची बॅटरी जलद संपुष्टात येऊ शकते.
फोनसोबत आलेल्या मूळ चार्जरने तुमचा फोन योग्य प्रकारे चार्ज करा. तुमची बॅटरी जास्त चार्ज करणे किंवा कमी चार्ज करणे टाळा कारण यामुळे कालांतराने तिची क्षमता कमी होऊ शकते.
तुमच्या बॅटरीमध्ये सूज येणे, गळती होणे किंवा जलद डिस्चार्ज यांसारखी चिन्हे दिसत असल्यास बॅटरी ताबडतोब बदला.
तुमच्या मोबाईल फोनची काळजी कशी घ्यावी यासाठी या टिप्स फॉलो करून, तुम्ही कोणत्याही समस्यांशिवाय ते जास्त काळ वापरण्याचा आनंद घेऊ शकता.
मोबाईलचा डोळ्यांवर विपरीत परिणाम
केवळ तरुण पिढीच नव्हे तर लहान मुलं, गृहिणी आणि सर्वच वयोगटातील लोक मोबाईलचा तासनतास वापर करू लागले आहेत. मोबाईलवर सोशल मीडियाचा वापर करणं, सिनेमा किंवा वेब सीरिज पाहणं, गेम खेळणं यासाठी तासनतास मोबाईल पाहिल्याने त्याचा डोळ्यांवरही विपरीत परिणाम होत आहे.
खरं तर मोबाईल हा डोळ्यांसाठी घातक आहे हे माहित असूनही अनेकजण मोबाईलचा वापर जास्त प्रमाणात करत आहेत. अनेकदा लहान मुलं किंवा काही तरुणही मोबाईल अत्यंत जवळून पाहत असल्याचं आढळून आलं असेल.
मोबाईलचा वापर करताना तो डोळ्यांपासून योग्य अंतरावर पडकल्यास डोळ्यांसाठी तसंच दृष्टीसाठी धोका कमी होऊ शकतो. यासाठी मोबाईल आणि डोळ्यांमध्ये किती अंतर असावं हे जाणून घेणं गरजेचं आहे.
अनेक तास मोबाईलमध्ये पाहिल्याने डोळ्यांवर ताण येऊन डोकेदुखीचा त्रास होऊ शकतो. त्याचप्रमाणे थकवा. डोळे कोरडे होणं किंवा डोळ्यांची जळजळ, धुसर दिसणं अशा समस्या निर्माण होतात. अनेक युजर्स स्मार्टफोन वापरत असताना तो चेहऱ्यापासून जवळपास ८ इंच अंतरावर पकडतात. डोळ्यांसाठी हे अत्यंत हानिकारक आहे.
तज्ञांच्या मते स्मार्टफोनमधून निघणारा उजेड हा डोळ्यांसाठी तसचं रेटिनासाठी अत्यंत धोकादायक आहे. यासाठीच जर तुम्ही जास्त वेळ मोबाईलचा वापर करत असाल तर डोळ्यांचं नुकसान कमी व्हावं यासाठी मोबाईल डोळ्यांपासून किमान १६ ते १८ इंच दूर असणं गरजेंचं आहे.
मोबाईलचा वापर करताना ही काळजी निक्षून घ्या
जर तुम्ही जास्त वेळ मोबाईलचा वापर करत असाल तर काही मिनिटांनी अधुन मधून डोळ्यांच्या पापण्यांची उघड-झाप करा. यामुळे डोळे कोरडे होणार नाहीत आणि डोळ्यांची जळजळ होणार नाही.
१५ मिनिटांमध्ये किमान १० वेळा तरी पापण्यांची उघड-झाप होणं गरजेचं आहे. मोबाईलचा वापर करत असताना २०-२०-२० या एका मेथडचं पालन करा. म्हणजेच दर २० मिनिटांनी २० सेकंदांसाठी किमान स्क्रिनपासून २० इंच दूर असलेल्या वस्तूकडे पहा. यामुळे तुमच्या डोळ्यांना आराम मिळेल.
मोबाईलचा वापर करताना स्क्रिनच्या ब्राइटनेसकडे लक्ष देणं गरजेचं आहे. तुम्ही बसलेल्या ठिकाणी असलेल्या उजेडा समान किंवा तेवढाच ब्राइटनेस असणं गरजेचं आहे.
अंधारामध्ये किंवा रात्री लाइट बंद केल्यावर मोबाईलचा वापर करणं डोळ्यांसाठी जास्त धोकादायक ठरू शकतं. यासाठी अंधारात मोबाईलचा वापर टाळा. अथवा गरज असल्यास मोबाईल वापरताना ब्राईटनेस अगदी कमी ठेवा.
मोबाईलमध्ये देण्यात आलेला डार्क मोडचा पर्याय डोळ्यांसाठी चांगला असला तरी सतत डार्कमोडवर मोबाईल वापरणं डोळ्यांसाठी हानिकारक ठरू शकत. यासाठी वेळोवेळी डार्कमोड आणि लाईटमोड बदलत रहा.
अशा प्रकारे डोळ्यांची काळजी घ्यायची असेल तर मोबाईल डोळ्यांपासून दूर पकडणं जास्त गरजेचं आहे. शिवाय मोबाईल्या वापरावर शक्य तेवढं नियंत्रण ठेवणं हे कधीही अधिक योग्य ठरेल.
सारांश
आजच्या आधुनिक जगात प्रत्येकाला मोबाईल फोनची गरज आहे. जे सामान्यत: आपल्या सर्व कार्यांमध्ये आपल्याला कोणत्या ना कोणत्या प्रकारे मदत करत आहे. म्हणूनच आज मोबाईल हे सर्वात जास्त वापरले जाणारे उपकरण आहे. लहानांपासून मोठ्यांपर्यंत सर्वजण त्याचा वापर करतात. मोबाईल फोनमुळे आपले जीवन सोपे आणि अधिक सोयीस्कर बनले आहे. जर आपण त्याचा योग्य वापर केला तर ती आपल्याला विज्ञानाकडून मिळालेली सर्वात मोठी देणगी असेल. तथापि, जर आपण त्याचा जास्त वापर केला तर ते आपल्या आरोग्यासाठी घातक ठरू शकते.
कृपया लक्षात असू द्या
वरील लेखातील सर्व माहिती इंटरनेटच्या माध्यमातुन विविध वेबसाईट वरून संकलित केलेली आहे. विषयाला अनुसरून हि माहिती आवश्यक ते फेरबदल करून आपणा समोर प्रस्तुत केलेली आहे. संकलनकर्ता याच्या सत्यतेची कोणतीही जवाबदारी घेत नाही तसेच यामध्ये मांडलेले मुद्दे आणि माहिती या बद्दल १००% खात्री देऊ शकत नाही. वाचकांनी वाचनाचा आनंद घ्यावा हि विनंती.
No comments:
Post a Comment
If you have any doubts, please let me know